Articulação de Área : sequência didática Ed Física (17/02 a 06/03/20)

SEQUÊNCIA DIDÁTICA – EDUCAÇÃO FÍSICA-2020

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: Os jogos virtuais e o uso da tecnologia na atividade física

Ano: 6º ANO Período: (17/02 a 21/02/2020) (27/02 a 06/03/2020) Nº de Aulas: 05

COMPETÊNCIAS

ü 5. Compreender, utilizar e criar tecnologias digitais de informação e comunicação de forma crítica, significativa, reflexiva e ética nas diversas práticas sociais (incluindo as escolares) para se comunicar, acessar e disseminar informações, produzir conhecimentos, resolver problemas e exercer protagonismo e autoria na vida pessoal e coletiva.

HABILIDADES

ü Compreender a importância do estudo de Educação Física para a vida pessoal e social.

ü Conhecer sobre o componente curricular, como o estuda e como é feita a avaliação.

ü Vivenciar práticas individuais e coletivas nos circuitos e atividades recreativas.

ü Perceber a importância do exame Biométrico na verificação das medidas corporais.

ü Verificar se está com o IMC ideal de acordo a idade.

Desenvolver percepções quanto aos jogos virtuais e o uso da tecnologia na atividade física.

ETAPAS DA AULA / METODOLOGIA

1º Momento: Aula teórica

ü Dinâmica: Apresentação (professor/aluno)

ü Sugestões: Dinâmica tudo sobre mim; Quem é meu professor? Conhecendo e aprendendo; Procurando um coração, dentre outras (em anexo)

ü Apresentar as regras para as aulas de Educação Física

ü Apresentar os instrumentos e critérios de avaliação: Como avaliar no componente curricular Educação Física (Distribuição das 4 atividades)

ü Aplicar Diagnóstico sobre o componente Educação Física (em anexo)

ü Aplicar Questionário sobre a avaliação da atividade física (em anexo)

ü Socialização das questões apresentadas nos questionários.

ü Para finalizar apresentar o componente curricular Educação Física (O que é, a importância, as vantagens e os benefícios,

2º Momento: Aula prática

ü Exame Biométrico

O Exame Biométrico é utilizado nas escolas pelos profissionais de Educação Física para fazer o levantamento de dados dos alunos e verificar se o seu peso está ideal.

Deslocar os alunos para um espaço para mensurar as medidas corporais (peso e altura).

Fazer as anotações de cada aluno na planilha por turma (em anexo).

Através da fórmula calcular o IMC e analisar o resultado de acordo a tabela da OMS (em anexo).

Material necessário: balança, fita métrica

3º Momento: Aula teórica

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: Os jogos virtuais e o uso da tecnologia na atividade física

ü Iniciar o subtema fazendo o levantamento de conhecimentos prévios dos alunos:

1. Apresentará imagens de crianças e jovens utilizando jogos eletrônicos em diversas situações para que os alunos identifiquem comportamentos que possam ser familiares a eles.

As imagens (em anexo) devem ser projetadas por meio do Data Show ou impressas de modo que todo o grupo visualize. Após a apresentação, haverá um momento para que os alunos expressem sua opinião sobre o que sentiram ao ver as imagens.

2. Após a apresentação das imagens, o professor fará alguns questionamentos aos alunos, tais como:

a) Quem são essas crianças e adolescentes?

b) Que idade tem?

c) Será que estão se divertindo?

d) Onde estão seus amigos?

e) Será que sempre preferem mais os jogos virtuais do que os jogos reais?

f) Quais são os tipos de jogos que praticam no mundo virtual?

g) Quais são os jogos que praticam no dia-a-dia com outras pessoas?

O professor deve conduzir a atividade de modo que todos os alunos possam manifestar suas impressões sobre as imagens que viram, bem como concordar ou discordar dos posicionamentos dos colegas. Contudo, o professor deve sempre frisar que a divergência de ideias é algo que está presente no nosso cotidiano, pois nem todos compartilham com as mesmas ideias, o que por sua vez deve ser feito de forma respeitosa.

Os comentários dos alunos serão registrados no quadro de modo que todos possam visualizar o que está sendo construído coletivamente.

Ao final da atividade, na sala de aula, o professor realizará a dinâmica Linha da Aproximação e motivará os alunos a identificarem os pontos em comum entre todas as opiniões.

Exemplo: O professor lê uma colocação que um aluno elaborou e a utiliza como um comando: “Quem joga muito tempo acaba se afastando dos amigos” ou “jogar futebol no computador é mais emocionante que jogar no campo”. Ao ouvir os "comandos", o aluno que se identificar com o mesmo, pode se aproximar da linha, inclusive, aqueles que não emitiram determinada opinião, basta concordar com o que foi dito.

Nessa lógica, o professor lerá todas as colocações dos alunos (as semelhantes poderão ser aglutinadas para não tornar a atividade repetitiva) e, ao final de cada frase, os alunos se aproximarão ou se afastarão da Linha da Aproximação.

Dica: Esta dinâmica foi inspirada em uma atividade realizada no filme "Escritores da Liberdade" (Freedom Writers, EUA, 2007).

Após a sondagem concluir sobre o que caracteriza os games é que o praticante se torna uma figura dentro de uma realidade virtual. Em seguida, listar os preferidos por eles. Quem tiver em casa levar os jogos virtuais e aparelhos para a próxima aula.

Disponibilizar na escola televisores, projetores e computadores para que todos experimentem.

Tarefa para casa: Hora de sair do virtual

A turma será dividida em grupos e cada grupo deve criar uma brincadeira com base em um jogo eletrônico. Eles devem levar em conta os elementos do original, a presença de desafios e de tomadas de decisão, além da quantidade de pessoas envolvidas.

Planejar o ambiente, as regras e as estratégias das partidas realizadas fora da tela e desenvolver na próxima aula prática.

4º Momento: Aula prática

Vivência dos jogos eletrônicos na sala de aula.

Sugestão: Exercício de fixação: Leitura e interpretação de texto (anexo)

5º Momento: Aula prática

Apresentação dos grupos:

Desenvolver a brincadeira com base em um jogo eletrônico.

Observação: Durante essa sequência os professores deverão fazer a avaliação diagnóstica dos alunos através dos instrumentos dispostos na planilha (em anexo).

(Traçar o perfil de cada turma, identificar alunos que não sabem ler e escrever, a aprendizagem cognitiva, dentre outros pontos).

RECURSOS: ( x ) quadro, pincel atômico, apagador; ( x ) Data show; ( x ) Vídeo; ( x ) Computador; ( ) Jornal;

( ) Revista; ( ) Informativos; ( x ) Jogos diversos; ( ) Jogos de tabuleiro ( x ) bolas, apito, rede;

( ) Outros: fita métrica, balança, jogos eletrônico

AVALIAÇÃO: ( ) Prova; ( x ) Trabalho; ( x ) Pesquisa; ( x )Resolução de Exercícios; ( ) Seminários;

( ) Cartaz; ( x ) Debate; ( ) Relatórios; ( ) Resumo; ( ) Avaliação escrita; ( x ) Avaliação da participação;

( x ) Apresentação oral; ( x ) Observação do desempenho do grupo; ( ) Outros:

Ficha – Diagnóstico

Vamos recomeçar o estudo de Educação Física. Agora no_______ano.

Mas o que é mesmo Educação Física? Escreva sua definição.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Educação Física é importante? Por quê?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Desde quando existe a Educação Física?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Em que o estudo da Educação Física contribui para sua vida cotidiana?

Você se interessa pelo estudo da Educação Física? Como você colabora para seu tempo de estudo da Educação Física seja o mais aproveitável possível?

Relacione os conteúdos que foram trabalhados no componente Educação Física no ano anterior descrevendo o que você aprendeu.

________________________________________________________________________________

Quais suas expectativas com relação às aulas de Educação Física durante este ano?

Questionário de Avaliação da Atividade Física

A realização do questionário sugerido, simples e objetivo, pode servir para acompanhar modificações no estilo de vida ativo ou sedentário, além de auxiliar nas orientações das modificações necessárias à promoção da saúde nos adolescentes.

Nome:__________________________________________

Data: ____ /_____ /______ Sexo: ( ) M ( ) F Idade: ______

Escola: __________________________________________Turma/Ano:________

Para responder a estas perguntas você vai procurar se lembrar das atividades físicas ou horas fazer atividade física no último mês:

1. DESLOCAMENTO PARA A ESCOLA:

( ) não vai ( ) andando ( ) bicicleta ( ) carro / outro transporte

Se você vai andando, de bicicleta ou outro meio que gaste energia (patins, etc), quanto tempo gasta por dia somando ida e volta? minutos por dia vezes por semana

2. AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA:

( ) não faz ( ) 1 vez por semana ( ) 2 vezes por semana

Tempo gasto fazendo exercícios: __________minutos por dia _____________minutos por semana

3. OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS:

A) Faz atividades físicas regulares ou esportes? ( ) nunca ou quase nunca ( ) algumas vezes ( ) sempre

B) Pratica atividade física intensa - que o deixa cansado, com a respiração difícil ou o coração acelerado (correr, bicicleta, natação, algum esporte – descreva):

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

C) Pratica atividade física leve - que não o deixa muito cansado, nem com a respiração difícil ou o coração muito acelerado (caminhar, outras atividades – descreva):

Tipo de exercício: ______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

4. PERÍODOS SEM FAZER ATIVIDADE FÍSICA:

(Descreva o tempo que passa assistindo televisão, vídeo, DVD, no computador, videogame ou ao telefone)

Assistindo TV, vídeo ou DVD: ___________minutos por dia _________ horas por semana

Jogando no computador ou vídeo game:_________ minutos por dia ________horas por semana

Conversando ao telefone: ______________minutos por dia ________horas por semana

TOTAL: __________minutos por dia __________horas por semana

LEVANTAMENTO DE CONHECIMENTOS PRÉVIOS

CONTEÚDO: Os jogos virtuais e o uso da tecnologia na atividade física

Introdução e reflexão.

1. O professor de Educação Física deverá iniciar os trabalhos com a seguinte dinâmica:

O professor apresentará imagens de crianças e jovens utilizando jogos eletrônicos em diversas situações para que os alunos identifiquem comportamentos que possam ser familiares a eles.

As imagens devem ser projetadas por meio do Data Show, ou impressas de modo que todo o grupo visualize. Após a apresentação, haverá um momento para que os alunos expressem sua opinião sobre o que sentiram ao ver as imagens.

Sugestões de imagens para os alunos:

2. Após a apresentação das imagens, o professor fará alguns questionamentos aos alunos, tais como:

a) Quem são essas crianças?

b) Que idade tem?

c) Será que estão se divertindo?

d) Onde estão seus amigos?

e) Será que sempre preferem mais os jogos virtuais do que os jogos reais?

Os comentários dos alunos serão registrados no quadro de modo que todos possam visualizar o que está sendo construído coletivamente.

Ao final da atividade, na sala de aula, o professor realizará a dinâmica Linha da Aproximação e motivará os alunos a identificarem os pontos em comum entre todas as opiniões.

Para a realização da Linha da Aproximação o professor pode permanecer no espaço da sala de aula, e deve proceder da seguinte forma:

a) O professor deve fazer uma linha no chão da sala de aula (pode ser com fita crepe, durex colorido ou giz);

b) À medida que o professor ler as colocações ("comandos") apresentadas na sala de aula, as quais foram registradas por ele, os alunos que se identificam com a opinião pisarão na Linha da Aproximação.

Exemplo: O professor lê uma colocação que um aluno elaborou e a utiliza como um comando: “Quem joga muito tempo acaba se afastando dos amigos” ou “jogar futebol no computador é mais emocionante que jogar no campo”. Ao ouvir os "comandos", o aluno que se identificar com o mesmo, pode se aproximar da linha, inclusive, aqueles que não emitiram determinada opinião, basta concordar com o que foi dito.

Dica: Esta dinâmica foi inspirada em uma atividade realizada no filme "Escritores da Liberdade" (Freedom Writers, EUA, 2007).

COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: Os jogos virtuais e o uso da tecnologia na atividade física (6º ANO)

Os jogos eletrônicos surgiram nos anos 1960, como uma inovação tecnológica bem sucedida no mercado de entretenimento.

A adoção de tecnologias de ponta propiciam gráficos de alta definição, discos rígidos com alta capacidade de armazenamento e suporte integrado à internet.

Esse conjunto de fatores permite ao usuário experiências cada vez mais surreais de jogo com a adoção dos Jogos Virtuais que contemplam movimento.

Nesse contexto, os consoles atuais – como o Nintendo Wii e o Xbox com Kinect – são utilizados em processos de reabilitação, treinamento neuromuscular proprioceptivo e estudos sobre parâmetros fisiológicos gerados pelo tipo de atividade exercida durante o jogo.

A prática dos jogos que utilizam movimentos do corpo como interação com a realidade virtual é vista por especialistas como um estímulo para as pessoas saírem do sedentarismo e como um instrumento para o controle do peso de crianças e adolescentes. É a atividade física aliando-se à tecnologia.

Contudo, os jogos virtuais sozinhos não fazem milagres. A função dos games é tirar os jogadores da inércia, como um complemento de outras atividades físicas, de uma maneira mais dinâmica. Ou seja, o equipamento deixa de ser apenas diversão. Passa a ser um aliado para a saúde do usuário dessa tecnologia.

Aproprie-se dessa possibilidade. Saia do sedentarismo e amplie os resultados obtidos com um belo jogo virtual. Vale dança, futebol, tênis, boliche e afins!

Encare seu Desafio. Você se mexe e o mundo mexe junto.

Práticas reais de jogos virtuais

Ao transpor games para a quadra, a classe elabora estratégias e movimenta o corpo

Imagine a seguinte cena: um garoto sentado, o tronco inclinado para a frente e os olhos fixos em direção a uma tela que projeta cores diversas no rosto dele. Os braços semiflexionados e os dedos das mãos apertando botões insistentemente. Já dá para saber o que ele está fazendo? No computador, celular, tablet ou videogame, os jogos eletrônicos despertam o interesse de crianças e adolescentes. Desde que surgiram, aparecem novas atualizações e modalidades para manter a garotada imersa no ambiente virtual, com os dedinhos (só eles) em ação.

Muitas das estratégias utilizadas pelos jogadores e vários dos gestos praticados pelos personagens nos games podem ser transpostos para o mundo real, o que gera uma gama de possibilidades pedagógicas. O professor Pedro Henrique Carbone Vidotti aproveitou essa oportunidade e incluiu o tema nas aulas do 8º ano da EM Professora Ruth Correia Leite Cardoso, em Ilhabela, a 210 quilômetros de São Paulo.

A sequência começou com uma discussão sobre o que caracteriza os games. Os estudantes disseram que eles são eletrônicos e o praticante se torna uma figura dentro de uma realidade virtual. Em seguida, a turma listou seus preferidos e entre eles apareceram Pac-Man, Angry Birds e Mario Bros. Essa conversa pode continuar, debatendo as ações utilizadas para ter sucesso e se jogam sozinhos ou acompanhados. Tudo isso contribui com as adaptações que serão feitas.

Pedro pediu para os estudantes que levassem seus jogos virtuais e aparelhos para a aula. Ele também disponibilizou televisores, projetores e computadores, alguns emprestados e outros da escola, para que todos experimentassem. "Havia jovens que não tinham o hábito de jogar. Outros não conheciam muitos games. Essa etapa foi importante para que todos se familiarizassem com eles e tivessem repertório para realizar a etapa seguinte", conta ele.

Computador, telão e outros aparelhos foram usados na etapa de estudos sobre os games.

Hora de sair do virtual

Para que a garotada entendesse a proposta, o professor fez a primeira transformação e escolheu para isso o Angry Birds. Popular em tablets e celulares, o jogo consiste em lançar passarinhos de tamanhos diferentes com um estilingue para derrubar a proteção dos porcos verdes, que haviam roubado os ovos deles. Na quadra, duas câmaras de bicicleta presas às traves do gol e unidas por uma camiseta formaram um estilingue. A bola de handebol fez as vezes das aves e era lançada em direção a garrafas PET - no lugar dos porcos -, sobre mesas e cadeiras. Depois de algumas jogadas, a altura dos alvos foi modificada.

Segundo Caio Costa, coordenador do Instituto Esporte e Educação, em São Paulo, é interessante que os estudantes reflitam sobre as duas versões e levantem as alterações que foram necessárias. Nessa conversa, o docente pode questionar, por exemplo, se as características principais do jogo eletrônico foram mantidas e se as ações usadas na tela e na quadra são iguais. "Além de levar os meninos e as meninas para o movimento, as adaptações permitem que eles trabalhem habilidades de comparação e estratégia", explica.

Depois da atividade inicial na quadra, a turma do professor Pedro foi dividida em grupos de cinco alunos e cada um teve de criar uma brincadeira com base em um jogo eletrônico. Eles deveriam levar em conta os elementos do original, a presença de desafios e de tomadas de decisão, além da quantidade de pessoas envolvidas. Entre os games escolhidos pelos adolescentes estavam Pac-Man, Mortal Kombat e Resident Evil. Os estudantes planejaram o ambiente, as regras e as estratégias das partidas realizadas fora da tela.

Nem todos os games têm as características necessárias para possibilitar uma riqueza de movimentos e de planejamento na recriação. O Fifa Soccer, por exemplo, já é baseado em um jogo de futebol de campo regular. Quando isso ocorre, os estudantes devem verificar se há aspectos adicionados ao virtual que podem ser incluídos à versão adaptada por eles. Se ainda assim não conseguirem algo diferente, talvez essa não seja uma boa escolha para esse tipo de trabalho e a garotada deve eleger outro produto para a transposição. O monitoramento dos grupos pelo professor é importante para garantir que esses elementos estejam presentes nas propostas desenvolvidas por eles e gerem aprendizados táticos e motores.

No caso do Pac-Man, assim como existe na versão eletrônica, o grupo construiu um labirinto com cadeiras. Nelas, foram amarradas fitas para simbolizar as bolinhas que são comidas no digital. Um aluno era o comedor e outros três faziam os fantasminhas que, quando o atingiam, tiravam dele uma vida. A cada apito do professor, o jogo invertia: ora o comedor caçava os fantasmas ora ele era o perseguido. O objetivo era sair do labirinto sem ser pego e com o maior número de fitinhas. Nessa adaptação, foram trabalhadas a corrida, o desvio e a agilidade de decisão.

Ao transpor o Mortal Kombat - uma competição de luta -, houve a preocupação com a segurança. "Perguntei à classe como não machucar o colega", diz Pedro. Os alunos sugeriram que os lutadores tivessem três pregadores presos à camiseta, que eram as vidas de cada um. Em vez de acertar golpes, ganhava quem retirasse todos os prendedores do oponente. "O contato físico foi excluído, mas competências de defesa e ataque, que caracterizam as lutas, foram mantidas", aponta Caio. Na versão de Resident Evil - em que humanos fogem de zumbis e os matam -, os jovens tinham de atravessar a quadra, pegar uma mochila e voltar sem ser tocados pelos mortos-vivos. Para que os zumbis andassem devagar (como no virtual), os pés dos que interpretavam esses personagens foram amarrados.

Ao avaliar a evolução dos alunos, vale fazer uma roda de conversa e questionar que alterações funcionaram e quais não e por quê. Não se trata de eleger a melhor, mas analisar criticamente as escolhas feitas. Ao fim do trabalho, os dedos ligeiros da garotada ganharam a companhia de outros movimentos, como correr e lançar, além de uma sensação bem real de satisfação. "Ao vivo, eu ficava ainda mais empolgado com as vitórias", conta o aluno Luciano Fabrizio Blandi, 14 anos.

https://novaescola.org.br/conteudo/8469/praticas-reais-de-jogos-virtuais

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 6º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

Atividade

Leia o texto 1 a seguir:

Free Fire: jogadores comentam o segredo do sucesso do aplicativo mais baixado do mundo

Falando um pouco sobre o jogo em si, como qualquer jogo de Batalha Real, mistura três elementos: sobrevivência no estilo last man standing (último homem de pé), exploração do ambiente e coleta de recursos e equipamentos. Disputadas individualmente ou em pequenos esquadrões, as partidas funcionam da seguinte forma: após caírem de paraquedas num cenário específico, geralmente uma ilha, os jogadores ficam confinados e precisam coletar armas espalhadas pelo território. O único objetivo é eliminar uns aos outros até que reste só um homem de pé. Ao contrário da maioria dos jogos de tiro, quem morre não volta, a menos que comece outra partida. Durante a disputa, jogadores do mesmo “time” podem conversar através do fone de ouvido.

O número de pessoas online varia. Em PubG e Fortnite, por exemplo, são 100 players, em Free Fire, 50. Com o passar do tempo, o mapa do jogo vai sendo reduzido, forçando os jogadores a se encontrarem, facilitando a eliminação de um a um. Para eliminar os rivais, os jogadores têm à disposição armas como espingardas, carabinas, metralhadoras, escopetas, pistolas, granadas e até coquetel molotov. Também é possível escolher em um menu roupas, óculos, fantasias e estilo de cabelo para incrementar o avatar.

A febre entre jovens e adultos, incluindo o atacante da seleção brasileira Neymar, que projetou uma sala especialmente dedicada para jogar games online com amigos, se tornou a bola da vez. E os jogos como Battle Royale, Fortnite, Free Fire entre outros, tornaram-se a atração favorita de crianças e adolescentes em todo mundo. Isso por conta de seus gráficos bem elaborados e de sua jogabilidade. Porém, profissionais do cenário competitivo do mobile põem a acessibilidade como o grande trunfo para o enorme sucesso.

A estrondosa audiência da final do brasileirão de Free Fire no dia 20/07/2019, seguida pelo sucesso do game como o aplicativo para celular mais baixado no mundo, não se explicam apenas pela diversão que ele proporciona. Durante o campeonato, jogadores, managers e torcedores tentaram explicar o motivo da modalidade ter crescido tanto no último ano.

O Free Fire não é apenas um jogo gratuito, é também um jogo que não exige grande investimento em tecnologia para que o player jogue em alto nível. O foco no desenvolvimento do game para a plataforma mobile fez do Free Fire um jogo leve que pode ser jogado em celulares medianos e sem planos gigantes de internet 3G ou 4G. “A palavra chave do sucesso do Free Fire no Brasil com certeza é acessibilidade. Ser para celulares que não são muito potentes deu condição a qualquer um que acompanha o jogo vê videos ou acompanhar os torneios e pensar: ‘Nossa, eu consigo também’ –“comentou Bruno "playhard", fundador da LOUD e-sports.

O Free Fire é mais acessível, então tem muito público tanto de classe baixa quanto de classe alta. Isso faz com que o jogo se torne muito atraente e atraia um público gigantesco. Acompanhando superficialmente o cenário e o público presente no evento presencial, se confirmam as afirmações de que o game é 100% democrático. Classes, estilos, idades, tudo se mistura e cria um ambiente em que o principal é se divertir.

Ainda devido a grande audiência e popularidade do jogo foi anunciado que o Brasil receberá em novembro o mundial da modalidade.

(https://sportv.globo.com)

01. Após a leitura do texto 1, responda:

Qual a finalidade do texto 1?

Sobre o que trata esse texto?

Segundo o texto, qual o maior motivo do jogo Free Fire ser tão popular entre os seus usuários?

O que o texto apresenta nos três primeiros parágrafos?

Que grande evento ocorreu no Brasil esse ano relacionado ao jogo?

02. Sobre o texto 1, coloque V para verdadeiro e F para falso:

O texto 1 faz uma crítica ao jogo e a quem joga Free Fire.

O texto 1 tem o objetivo de trazer informações sobre o jogo que é considerado febre entre o público jovem.

Ao mencionar que Neymar também joga Free Fire, o autor do texto teve a intenção de mostrar a extrema popularidade do jogo.

O sinal de aspas no 5º parágrafo é para indicar a fala do narrador do texto, sobre a acessibilidade do jogo.

03. Observe atentamente o texto 2:

VÍCIOS EM JOGOS ELETRÔNICOS SERÁ CONSIDERADO DOENÇA EM 2022,

DIZ OMS

A Organização Mundial de Saúde (OMS) anunciou que incluirá, após votação unânime em

favor da medida, o chamado “vício em games” na lista de doenças reconhecidas pela entidade a

partir de janeiro de 2022.

Em outras palavras, segundo a OMS, pessoas que sofrem do vício correm o risco de prejudicar

suas vidas em todos os âmbitos: pessoal, familiar, ocupacional, trabalhista e social.

A entidade ainda diz que esse transtorno pode ser uma aflição contínua ou episódica na vítima

e que, para sugerir que alguém sofra do mal, esses padrões de comportamento devem ser

apresentados por cerca de um ano ou mais.

(https://exame.abril.com.br/)

De acordo com o texto, o vício em jogos eletrônicos NÃO é considerado doentio quando afeta:

A vida pessoal do jogador

A vida social do jogador

A vida familiar do jogador

O trabalho do jogador

A pontuação do jogador no game

04. Leia o texto 3 abaixo e assinale a única alternativa CORRETA:

O texto 3 critica as crianças desorganizadas com seus brinquedos.

O texto 3 mostra crianças interagindo pessoalmente entre elas.

O texto 3 faz uma crítica ao fato de hoje as crianças estarem viciadas em jogos eletrônicos.

O texto 3 apresenta o quanto o celular desenvolve a socialização presencial entre as crianças.

O texto 3 mostra o quanto os brinquedos tradicionais ainda são importantes para as crianças.

05. Você acredita que jogos violentos estimulam as pessoas a serem violentas? Explique sua resposta.

06. Em que o vício em jogos eletrônicos ou até em redes sociais, pode nos prejudicar? Justifique sua resposta.

07.Você se considera viciado em alguma coisa desse tipo da pergunta anterior? Explique sua resposta.

08. O que a família deve ou pode fazer quando descobrir que os jogos estão prejudicando a vida de seus filhos?

SEQUÊNCIA DIDÁTICA – EDUCAÇÃO FÍSICA-2020

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: A Tecnologia a favor dos atletas portadores de deficiências

Ano: 7º ANO Período: (17/02 a 21/02/2020) (27/02 a 06/03/2020) Nº de Aulas: 05

COMPETÊNCIAS

HABILIDADES

ü Compreender a importância do estudo de Educação Física para a vida pessoal e social.

ü Conhecer sobre o componente curricular, como o estuda e como é feita a avaliação.

ü Vivenciar práticas individuais e coletivas nos circuitos e atividades recreativas.

ü Perceber a importância do exame Biométrico na verificação das medidas corporais.

ü Verificar se está com o IMC ideal de acordo a idade.

ü Desenvolver percepções quanto as tecnologias que estão a favor dos atletas portadores de deficiências.

ETAPAS DA AULA / METODOLOGIA

1º Momento: Aula teórica

Dinâmica: Apresentação (professor/aluno)

Sugestões: Dinâmica tudo sobre mim; Quem é meu professor? Conhecendo e aprendendo; Procurando um coração, dentre outras (em anexo)

ü Apresentar as regras para as aulas de Educação Física

ü Apresentar os instrumentos e critérios de avaliação: Como avaliar no componente curricular Educação Física (Distribuição das 4 atividades)

ü Aplicar Diagnóstico sobre o componente Educação Física (em anexo)

ü Aplicar Questionário sobre a avaliação da atividade física (em anexo)

ü Socialização das questões apresentadas nos questionários.

ü Para finalizar apresentar o componente curricular Educação Física (O que é, a importância, as vantagens e os benefícios,

2º Momento: Aula prática

ü Exame Biométrico

O Exame Biométrico é utilizado nas escolas pelos profissionais de Educação Física para fazer o levantamento de dados dos alunos e verificar se o seu peso está ideal.

Deslocar os alunos para um espaço para mensurar as medidas corporais (peso e altura).

Fazer as anotações de cada aluno na planilha por turma (em anexo).

Através da fórmula calcular o IMC e analisar o resultado de acordo a tabela da OMS (em anexo).

Material necessário: balança, fita métrica

3º Momento: Aula teórica

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: A tecnologia à favor das pessoas portadoras de deficiências

Para levantar os conhecimentos prévios dos alunos utilizar o seguinte poema:

Pessoa com deficiência

Somos todos iguais,

e ao mesmo tempo diferentes.

Somos todos normais,

tristes ou contentes.

Cadeira de rodas ou a pé,

é indiferente, há que ver.

Olhos não veêm corações,

dentro do peito a bater.

Ter uma deficiência

não é o final,

é apenas o início

de uma luta desigual.

Nunca digas nunca,

a vida não foi feita para desistir,

mas para lutar...

Lutar e prosseguir!

Beatriz

Leia mais: https://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=119652 © Luso-Poemas

Após a leitura do poema apresentar algumas imagens de atletas portadores de deficiências. As imagens devem ser projetadas por meio do Data Show ou impressas de modo que todo o grupo visualize. Após a apresentação, haverá um momento para que os alunos expressem sua opinião da relação do poema com as imagens através dos seguintes questionamentos:

Qual é a relação do poema com as imagens?

Vocês conhecem algum portador de deficiências em nossa cidade e que pratica algum esporte?

Essas pessoas fazem uso de algum equipamento tecnológico adaptado?

Sabe o nome de algum atleta portador de deficiência que é destaque nos esportes?

Qual a importância da tecnologia para essas pessoas?

Quais os tipos de equipamentos tecnológicos que vocês já ouviram falar?

Em quais modalidades esportivas estes atletas estão inseridos?

SUGESTÃO 1:

Ao final do levantamento apresentar as imagens abaixo que são de um atleta do triátlon que representa o Brasil em provas nacionais e internacionais (Edson Dantas) é natural de Itamaraju e da família Dantas. Verificar se os alunos sabem de quem se trata.

Em seguida apresentar o vídeo que conta a história desse itamarajuense no esporte.

VÍDEO 1:

Edson Dantas-Vitória além do pódio (Atleta itamarajuense da família Dantas)

https://www.youtube.com/watch?v=iJ1Ipd886z0

Duração: 02 min. e 39 segundos

VÍDEO 2:

Vida de Corredor EP 42 Corrida com Edson Dantas

https://www.youtube.com/watch?v=uLIsMzysmQc

Duração: 10min, 29 segundos

VÍDEO 3:

DON'T FEEL DOWN ( Cassiano Kruger ) VIDEO CLIPE com o tema principal superação, estrelando Edson Dantas

https://www.youtube.com/watch?v=GoIfALBmcn8

Duração: 03 min. e 21 seg.

Após o estudo da história desse atleta divulgar o face book e o Instagran desse atleta para os alunos terem acesso e conhecerem mais sobre esse itamarajuense (Edson Dantas)

SUGESTÃO 2:

Abordar através do vídeo ou texto a história de Fernando Fernandes

Ex BBB, tetra campeão mundial de paracanoagem

VÍDEO 1:

Entrevista com Fernando Fernandes

https://www.youtube.com/watch?v=XXmcldljfqo

Duração: 6 min e 27 seg.

VÍDEO 2:

Fernando Fernandes é tricampeão Mundial de Paracanoagem na Polônia

https://www.youtube.com/watch?v=41LuG8qAmx4

Duração: 8 min e 4 seg.

VÍDEO 3:

Fernando Fernandes- Mergulho Adaptado

https://www.youtube.com/watch?v=5GbuHr1HZzs

Duração: 4 min e 54 seg.

VÍDEO GERAL:

Esporte + tecnologia evolução

https://www.youtube.com/watch?v=olyZFRRTYSo

Duração: 03 min. e 51 seg.

VÍDEO GERAL:

Big ideia #27 | Como a tecnologia ajuda o esporte

https://www.youtube.com/watch?v=iw-UA82uXQM

Duração: 02min e 32seg

Após a apreciação dos vídeos e/ou textos sobre os atletas orientar 2 atividades para socialização na próxima aula:

Atividade 1:

Pesquisa sobre 05 inovações tecnológicas utilizadas pelos paratletas

Lâminas de corridas

Toucas de alta tecnologia

Bicicleta túnel de vento

Próteses 3D

Novo kit de bocha adaptado

Atividade 2:

Após esse estudo sobre a deficiência/tecnologia e esporte analise a frase da imagem abaixo e elabore um poema com o título superação e vitória

4º Momento: Aula teórica

ü Socialização da pesquisa sobre as 05 inovações utilizadas pelos paratletas

5º Momento: Aula prática

ü Circuitos

ü Jogos e Atividades recreativas (algumas sugestões em anexo)

Observação: Durante essa sequência os professores deverão fazer a avaliação diagnóstica dos alunos através dos instrumentos dispostos na planilha (em anexo).

(Traçar o perfil de cada turma, identificar alunos que não sabem ler e escrever, a aprendizagem cognitiva, dentre outros pontos).

RECURSOS: ( x ) quadro, pincel atômico, apagador; ( x ) Data show; ( x ) Vídeo; ( x ) Computador; ( ) Jornal;

( ) Revista; ( ) Informativos; ( x ) Jogos diversos; ( ) Jogos de tabuleiro ( x ) bolas, apito, rede;

( ) Outros:

AVALIAÇÃO: ( ) Prova; ( x ) Trabalho; ( x ) Pesquisa; ( x )Resolução de Exercícios; ( ) Seminários;

( ) Cartaz; ( x ) Debate; ( ) Relatórios; ( ) Resumo; ( ) Avaliação escrita; ( x ) Avaliação da participação;

( x ) Apresentação oral; ( x ) Observação do desempenho do grupo; ( ) Outros:

Ficha – Diagnóstico

Vamos recomeçar o estudo de Educação Física. Agora no_______ano.

Mas o que é mesmo Educação Física? Escreva sua definição.

Educação Física é importante? Por quê?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Desde quando existe a Educação Física?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Em que o estudo da Educação Física contribui para sua vida cotidiana?

Você se interessa pelo estudo da Educação Física? Como você colabora para seu tempo de estudo da Educação Física seja o mais aproveitável possível?

Relacione os conteúdos que foram trabalhados no componente Educação Física no ano anterior descrevendo o que você aprendeu.

________________________________________________________________________________

Quais suas expectativas com relação às aulas de Educação Física durante este ano?

Questionário de Avaliação da Atividade Física

Nome:__________________________________________

Data: ____ /_____ /______ Sexo: ( ) M ( ) F Idade: ______

Escola: __________________________________________Turma/Ano:________

Para responder a estas perguntas você vai procurar se lembrar das atividades físicas ou horas fazer atividade física no último mês:

1. DESLOCAMENTO PARA A ESCOLA:

( ) não vai ( ) andando ( ) bicicleta ( ) carro / outro transporte

Se você vai andando, de bicicleta ou outro meio que gaste energia (patins, etc), quanto tempo gasta por dia somando ida e volta? minutos por dia vezes por semana

2. AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA:

( ) não faz ( ) 1 vez por semana ( ) 2 vezes por semana

Tempo gasto fazendo exercícios: __________minutos por dia _____________minutos por semana

3. OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS:

A) Faz atividades físicas regulares ou esportes? ( ) nunca ou quase nunca ( ) algumas vezes ( ) sempre

B) Pratica atividade física intensa - que o deixa cansado, com a respiração difícil ou o coração acelerado (correr, bicicleta, natação, algum esporte – descreva):

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

C) Pratica atividade física leve - que não o deixa muito cansado, nem com a respiração difícil ou o coração muito acelerado (caminhar, outras atividades – descreva):

Tipo de exercício: ______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

4. PERÍODOS SEM FAZER ATIVIDADE FÍSICA:

(Descreva o tempo que passa assistindo televisão, vídeo, DVD, no computador, videogame ou ao telefone)

Assistindo TV, vídeo ou DVD: ___________minutos por dia _________ horas por semana

Jogando no computador ou vídeo game:_________ minutos por dia ________horas por semana

Conversando ao telefone: ______________minutos por dia ________horas por semana

TOTAL: __________minutos por dia __________horas por semana

COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: A Tecnologia a favor das pessoas portadoras de necessidades especiais

(7º ANO)

Desde o surgimento do esporte adaptado nos anos 40, quando passou a ser usado na reabilitação de soldados feriados na II Guerra Mundial, até essa edição carioca dos Jogos Paralímpicos – a décima quinta da história – obtivemos um notável avanço na adaptação de equipamentos de acordo com a necessidade de cada atleta, possibilitando seu desempenho máximo nas competições.

Os modelos de próteses, cadeiras e acessórios seguem uma rígida regulamentação, mas as regras não impedem investimentos e melhorias a cada temporada. As inovações visam conforto e melhora no desempenho a cada disputa por uma medalha.

O sul-africano Oscar Pistorius foi o primeiro biamputado da história a participar da competição usando a prótese conhecida como lâmina. O acessório, feito com mais de 80 camadas de fibra de carbono, é leve, flexível, tem encaixe artesanal e desempenha a função que seria do tornozelo e do pé. A junção no corpo é feita a vácuo, o atleta necessita de um longo período de adaptação para conquistar o equilíbrio e evitar lesões.

“Uso o mesmo modelo desde 2008. No primeiro mês, foi um pouco complicado, mas depois tudo ficou mais fácil. Até hoje aprendo um pouco mais sobre a prótese e a cada dois meses vejo como posso melhorar a questão do conforto”, conta Alan Fonteles, campeão paralímpico mundial de atletismo. A vida útil do material é de seis meses, podendo variar de acordo com a intensidade dos treinos. Nos casos em que a perna é amputada na altura da coxa, a prótese com joelho mecânico utiliza cilindros hidráulicos, que simulam o movimento de flexo-extensão dos joelhos. O mecanismo permite não só a corrida, como também o salto em distância com movimento natural de dobra, além da força do impulso.

Alguns atletas que competem sentados utilizam uma cadeira de três rodas. Um túnel de vento foi usado para testar sua aerodinâmica e ficou comprovado que a posição do corpo é afetada diretamente pela resistência do vento. Os modelos tradicionais passaram a ser produzidos com materiais leves, um guidão e rodas ligeiramente inclinadas, chegando a custar quase R$ 25 mil. Além das questões de conforto e desempenho, a tecnologia também é aplicada para facilitar o manuseio dos equipamentos. As cadeiras de rodas das competições de basquete foram refeitas em 2012, quando a estrutura passou a ser de alumínio e o assento foi customizado pela BMW, diminuindo o peso em dois quilos com relação à versão anterior. Agora o atleta se locomove com mais agilidade e consegue voltar mais facilmente à posição inicial em caso de queda.

A leveza do material também chegou até a rampa projetada para as competições de bocha, que agregaram tecnologia utilizada nos chassis e asas dos carros de Fórmula 1. A mudança facilita a posição correta e, consequentemente, a precisão no lançamento da bola. As próteses para ciclistas, conectadas diretamente ao pedal e que dispensam o uso de tênis, e os assentos para projeção de arremesso contam com melhorias na mesma linha.

A tecnologia é uma das maiores aliadas do esporte. Para muitos atletas paralímpicos ela é essencial.

Fonte: Esporte - iG @ https://esporte.ig.com.br/olimpiadas/2016-09-05/tecnologia-esporte.html

Confira cinco inovações tecnológicas utilizadas pelos paratletas:

Lâminas de corrida

Lâminas de corrida proporcionam melhor performance para os paratletas

As lâminas de corrida são, possivelmente, as inovações tecnológicas para atletas deficientes mais conhecidas do mundo. Elas dão aos atletas a oportunidade de competir em alto nível. No entanto, só são utilizadas para disputas esportivas, sendo inviáveis para uso no dia a dia. A maioria dessas lâminas são compostas por 80 camadas de fibra de carbono, cada uma mais fina que um fio de cabelo. Elas são acopladas a um joelho esportivo, tornando-se a única opção para os atletas amputados do joelho para cima.

Toucas de alta tecnologia

Touca avisa o momento exato de o nadador virar na piscina

A tecnologia também está presente na natação paralímpica. Alguns atletas utilizam uma touca de alta tecnologia que emite um alerta vibratório para avisar aos nadadores com deficiência visual o momento exato de fazer a volta na piscina. A tecnologia desenvolvida pela Samsung foi trabalhada junto à delegação espanhola para ser utilizada a partir do ano de 2016 no Rio.

Bicicletas túnel de vento

Conhecidas como Wind tunnel bikes, 'Bicicletas túnel de vento', em português, o modelo foi criado pela BMW, a mesma dos carros de luxo, especialmente para o time dos Estados Unidos. Essa cadeira de rodas, com ar de bicicleta foi testada em condições de túnel de vento. Ela contempla um design de chassi completamente novo, com construção avançada de fibra de carbono, direção e frenagem.

Próteses 3D

O time alemão também inovou para buscar medalhas, uma de suas apostas no campo de tecnologia aliada ao esporte é a prótese em impressão 3D, que será utilizada pela ciclista Denise Schindler na Paralimpíada. A perna protética impressa em policarbonato 3D é o ápice da alta tecnologia no ciclismo paralímpico.

Novo kit de Bocha adaptado

A bocha é um esporte que exige muita estratégia e concentração. Para essa Paralimpíada, um novo projeto, que pode ser assistido no vídeo abaixo, foi desenvolvido para ajudar os paratletas alcançarem o seu desempenho máximo na competição, sem serem atrapalhados pela falta de equilíbrio, por exemplo.

Apesar de todos os benefícios proporcionados pela tecnologia, as máquinas, assim como os humanos, também falham. O próprio Alan Fonteles, mencionado acima, foi prejudicado por elas, em 2015, quando deixou de disputar competições por conta de problemas com a válvula de expulsão de ar de suas próteses. Mas não há dúvida de que o esporte paralímpico só tende a ganhar cada vez mais com a tecnologia.

Link deste artigo: https://esporte.ig.com.br/olimpiadas/2016-09-05/tecnologia-esporte.html

Fonte: Esporte-iG @ https://esporte.ig.com.br/olimpiadas/2016-09-05/tecnologia-esporte.html

https://epocanegocios.globo.com/Caminhos-para-o-futuro/Desenvolvimento/noticia/2016/05/tecnologia-dos-jogos-paralimpicos.html

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 7º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

PESQUISA

Pesquisar e elaborar uma descrição e um desenho sobre cada inovação tecnológicas utilizadas pelos paratletas:

Inovações Tecnológicas	Descrição	Desenho do equipamento
Lâminas de corridas
Toucas de alta tecnologia
Bicicleta túnel de vento
Próteses 3D
Novo kit de bocha adaptado

SEQUÊNCIA DIDÁTICA – EDUCAÇÃO FÍSICA-2020

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: As inovações das tecnologias nos esportes

Ano: 8º ANO Período: (17/02 a 21/02/2020) (27/02 a 06/03/2020) Nº de Aulas: 05

COMPETÊNCIAS

HABILIDADES

ü Compreender a importância do estudo de Educação Física para a vida pessoal e social.

ü Conhecer sobre o componente curricular, como o estuda e como é feita a avaliação.

ü Vivenciar práticas individuais e coletivas nos circuitos e atividades recreativas.

ü Perceber a importância do exame Biométrico na verificação das medidas corporais.

ü Verificar se está com o IMC ideal de acordo a idade.

ü Desenvolver percepções quanto as inovações das tecnologias nos esportes.

ETAPAS DA AULA / METODOLOGIA

1º Momento: Aula teórica

Dinâmica: Apresentação (professor/aluno)

Sugestões: Dinâmica tudo sobre mim; Quem é meu professor? Conhecendo e aprendendo; Procurando um coração, dentre outras (em anexo)

ü Apresentar as regras para as aulas de Educação Física

ü Apresentar os instrumentos e critérios de avaliação: Como avaliar no componente curricular Educação Física (Distribuição das 4 atividades)

ü Aplicar Diagnóstico sobre o componente Educação Física (em anexo)

ü Aplicar Questionário sobre a avaliação da atividade física (em anexo)

ü Socialização das questões apresentadas nos questionários.

ü Para finalizar apresentar o componente curricular Educação Física (O que é, a importância, as vantagens e os benefícios,

2º Momento: Aula prática

ü Exame Biométrico

O Exame Biométrico é utilizado nas escolas pelos profissionais de Educação Física para fazer o levantamento de dados dos alunos e verificar se o seu peso está ideal.

Deslocar os alunos para um espaço para mensurar as medidas corporais (peso e altura).

Fazer as anotações de cada aluno na planilha por turma (em anexo).

Através da fórmula calcular o IMC e analisar o resultado de acordo a tabela da OMS (em anexo).

Material necessário: balança, fita métrica

3º Momento: Aula teórica

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: As inovações das tecnologias nos esportes

Para levantar os conhecimentos prévios dos alunos utilizar as seguintes perguntas:

Quais são os benefícios da tecnologia para os atletas?
Quais os benefícios da tecnologia para os expectadores, mídias e anunciantes?
Dê exemplos práticos da tecnologia no futebol, natação, esgrima e atletismo.

SUGESTÃO 1:

Ao final do levantamento prévio abordar o conteúdo através de exposição de slides (conteúdo em anexo)

SUGESTÃO 2:

Trabalhar o conteúdo através dos vídeos disponíveis pelos links abaixo:

Tecnologia nos esportes

https://www.youtube.com/watch?v=bNrRjdtnRkw

Duração: 06min e 55seg

Tecnologia Fantástica: Veja o que mudou nos uniformes dos atletas

https://www.youtube.com/watch?v=2RjbAXRTcKM

Duração: 07min e 21seg

Matéria Jornal EPTV Avanço na Tecnologia para o Esporte

https://www.youtube.com/watch?v=A2MVRNFHQSc

Duração: 02min e 56seg

Após a apreciação dos vídeos e/ou slides sobre o subtema aplicar uma atividade sobre pesquisa para entregar e socializar na próxima aula.

Atividade 1:

Pesquisa sobre as cinco tecnologias que modernizaram o futebol representando através de descrição e desenhos. (modelo em anexo).

1.VAR

2.Tecnologia da linha de gol

3.Tira-teima

4.Análise de desempenho

5.Material esportivo

4º Momento: Aula teórica

ü Socializar a pesquisa sobre os cinco tecnologias que modernizaram o futebol

ü Atividade: Leitura e Interpretação (em anexo)

5º Momento: Aula prática

ü Circuitos

ü Jogos e Atividades recreativas (algumas sugestões em anexo)

Observação: Durante essa sequência os professores deverão fazer a avaliação diagnóstica dos alunos através dos instrumentos dispostos na planilha (em anexo).

(Traçar o perfil de cada turma, identificar alunos que não sabem ler e escrever, a aprendizagem cognitiva, dentre outros pontos).

RECURSOS: ( x ) quadro, pincel atômico, apagador; ( x ) Data show; ( x ) Vídeo; ( x ) Computador; ( ) Jornal;

( ) Revista; ( ) Informativos; ( x ) Jogos diversos; ( ) Jogos de tabuleiro ( x ) bolas, apito, rede;

( ) Outros:

AVALIAÇÃO: ( ) Prova; ( x ) Trabalho; ( x ) Pesquisa; ( x )Resolução de Exercícios; ( ) Seminários;

( ) Cartaz; ( x ) Debate; ( ) Relatórios; ( ) Resumo; ( ) Avaliação escrita; ( x ) Avaliação da participação;

( x ) Apresentação oral; ( x ) Observação do desempenho do grupo; ( ) Outros:

Ficha – Diagnóstico

Vamos recomeçar o estudo de Educação Física. Agora no_______ano.

Mas o que é mesmo Educação Física? Escreva sua definição.

Educação Física é importante? Por quê?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Desde quando existe a Educação Física?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Em que o estudo da Educação Física contribui para sua vida cotidiana?

Você se interessa pelo estudo da Educação Física? Como você colabora para seu tempo de estudo da Educação Física seja o mais aproveitável possível?

Relacione os conteúdos que foram trabalhados no componente Educação Física no ano anterior descrevendo o que você aprendeu.

________________________________________________________________________________

Quais suas expectativas com relação às aulas de Educação Física durante este ano?

Questionário de Avaliação da Atividade Física

Nome:__________________________________________

Data: ____ /_____ /______ Sexo: ( ) M ( ) F Idade: ______

Escola: __________________________________________Turma/Ano:________

Para responder a estas perguntas você vai procurar se lembrar das atividades físicas ou horas fazer atividade física no último mês:

1. DESLOCAMENTO PARA A ESCOLA:

( ) não vai ( ) andando ( ) bicicleta ( ) carro / outro transporte

Se você vai andando, de bicicleta ou outro meio que gaste energia (patins, etc), quanto tempo gasta por dia somando ida e volta? minutos por dia vezes por semana

2. AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA:

( ) não faz ( ) 1 vez por semana ( ) 2 vezes por semana

Tempo gasto fazendo exercícios: __________minutos por dia _____________minutos por semana

3. OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS:

A) Faz atividades físicas regulares ou esportes? ( ) nunca ou quase nunca ( ) algumas vezes ( ) sempre

B) Pratica atividade física intensa - que o deixa cansado, com a respiração difícil ou o coração acelerado (correr, bicicleta, natação, algum esporte – descreva):

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

C) Pratica atividade física leve - que não o deixa muito cansado, nem com a respiração difícil ou o coração muito acelerado (caminhar, outras atividades – descreva):

Tipo de exercício: ______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

4. PERÍODOS SEM FAZER ATIVIDADE FÍSICA:

(Descreva o tempo que passa assistindo televisão, vídeo, DVD, no computador, videogame ou ao telefone)

Assistindo TV, vídeo ou DVD: ___________minutos por dia _________ horas por semana

Jogando no computador ou vídeo game:_________ minutos por dia ________horas por semana

Conversando ao telefone: ______________minutos por dia ________horas por semana

TOTAL: __________minutos por dia __________horas por semana

COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA

AS INOVAÇÕES DAS TECNOLOGIAS NOS ESPORTES (8º ANO)

O universo dos esportes é bastante complexo, sempre envolvendo técnicas e estratégias para a melhor performance dos atletas. Com o passar dos anos, novos métodos, acessórios e objetos passaram a ser desenvolvidos e implementados nas rotinas de diversas modalidades, com o intuito de proporcionar maior conforto e para explorar o que há de melhor no esportista.

Nesse sentido, a tecnologia tem sido cada vez mais aliada para as práticas esportivas. Mais do que as tecnologias usadas nas roupas, calçados e aparelhos, as novas tecnologias proporcionam a obtenção de dados essenciais e seguros para a criação e cruzamento de informações para a reprodução de estatísticas individuais ou coletivas da prática esportiva. Com isso, a tomada de decisão de um treinador para com o seu atleta, foi aprimorada, tomando como base dados seguros em tempo real da performance do mesmo.

Assim, são pontuados picos de desempenho, pontos fracos e fortes dos atletas, movimentos corretos e incorretos, entre outros detalhes que fazem toda a diferença na montagem dos treinos e na atuação do treinador para com seu atleta. Tudo isso irá refletir em seu desempenho nas competições e nos resultados obtidos.

A tecnologia mudou o foco do esporte. A performance atlética passou a ser entendida por alguns estudiosos como um grupo de parâmetros físicos (vetor força e aceleração), processos biológicos (pulsação e volume de oxigênio máximo) e estados mentais (preparação ou despreparação psicológica). Os processos físicos e biológicos se emprestam à intervenção tecnológica e, agora, até o treinamento psicológico está se tornando altamente influenciado pela tecnologia (por exemplo: retorno biológico – biofeedback, visualização e treinamento em realidade virtual).

Já os não competidores (espectadores, mídia, anunciantes, etc), geralmente, são beneficiados pela introdução de recursos tecnológicos. Isso porque, tais inovações garante-lhes diferentes perspectivas para assistir a um esporte, além de contar, em alguns casos, com aparelhos que simulem a sua participação e estabeleçam maior interação com o que está sendo assistido.

Contudo, o custo de produção desses programas é passado para os anunciantes, e então os espectadores têm que lidar com o número maior de intervalos comerciais nas coberturas esportivas. Até espectadores que frequentam eventos esportivos são requisitados a esperar enquanto comerciais televisivos interrompem a ação em curso. Isto é especialmente verdadeiro na América do Norte, onde eventos como hóquei, basquete e patinação artística, por exemplo, requerem intervalos extensos para facilitar reclames comerciais.

Para que tudo isso funcione, as empresas que produzem materiais esportivos diversos montaram verdadeiros centros de pesquisas e testes para desenvolver e aprimorar as inovações nesse setor. Independentemente da modalidade esportiva, todas essas inovações visam melhorar o desempenho do atleta, aumentando sua segurança durante a prática e proporcionando maior conforto durante as atividades.

Apesar de a tecnologia estar presente a todo instante no esporte, a maioria das pessoas não consegue enxergar essa aplicação. Por isso, separamos alguns exemplos práticos da tecnologia nesse ambiente tão vasto.

No futebol

Essa é uma das modalidades que mais aplica a tecnologia em seu cotidiano. Em um jogo de futebol, por exemplo, em que o campo é grande e a visibilidade não é tão boa para os jogadores e para o juiz, é difícil que este enxergue se a bola realmente ultrapassou a linha do gol, para confirmar que a pontuação foi feita.

Para que não houvesse mais erros nesse sentido, a tecnologia do olho de falcão “Hawk-eye” foi desenvolvida e implementada. Também conhecida como bola chipada, esse sistema é composto por uma câmera e um computador que consegue traçar a trajetória da bola. Para que o juiz consiga saber a trajetória, o chip instalado na bola possui uma conexão com o relógio que fica no pulso do árbitro, que recebe todas informações após a bola atravessar a linha do gol, sendo assim, o mesmo pode ter a certeza que foi realmente gol.

Outra tecnologia bastante notória durante os jogos de futebol, que foi severamente discutida quando implementada, é a do árbitro em vídeo. O juiz tem à disposição na lateral do campo uma tela que mostrará em vídeo o exato momento de uma falta que gerou dúvidas no árbitro. Assim, ele pode conferir com riqueza de detalhes se aquele momento realmente deflagrou uma falta ou não, evitando cobranças indevidas e injustas durante a partida.

Para que os operadores dessa tecnologia saibam que o árbitro deseja essa revisão, o mesmo faz um sinal com as mãos em forma de retângulo, que imita uma tela de televisão. Outra tecnologia parecida, mas que serve para quem está assistindo à partida de casa, é o tira-teima. Essa é aquela famosa versão ilustrada feita pela emissora de TV, em que um lance do campo é digitalizado e permite uma análise mais aprofundada dos comentaristas. Para isso, são utilizadas bases de dados do campo com todas as medidas de gramado, de ângulos e de posicionamento dos jogadores no lance analisado. É como se fosse um congelamento do lance, que será analisado sob diversas perspectivas.
Antes de chegar no jogo, o processo de treinamento do futebol também se utiliza de diversos elementos tecnológicos.

São sensores nas chuteiras e nos uniformes, câmeras espalhadas monitorando o desempenho, entre outras que proporcionam em tempo real estatísticas de desempenho para um relatório personalizado e completo.

Natação

Além dos maiôs usados pelos nadadores, que ajudam a superar recordes e promover melhor desempenho, as provas são totalmente monitoradas por equipamentos tecnológicos que proporcionam resultados assertivos para os árbitros e também durante os treinamentos. Câmeras personalizadas instaladas no fundo da piscina, acompanham e mostram com detalhes todos os movimentos de nado dos atletas, servindo para poder congelar a imagem e analisar cada braçada e batida de perna do nadador.

Para os atletas de nado sincronizado, um recurso de áudio permite que os mesmos ouçam toda a música enquanto fazem as movimentações em baixo da água, ajudando nos treinos e no desempenho durante as competições.

Esgrima

Apesar de ser um esporte clássico, praticado há milhares de anos, essa sem dúvidas é uma das modalidades mais tecnológicas que existe, sendo a mais avançada dos Jogos Olímpicos nesse sentido. Sensores instalados na ponta da espada de cada atleta, conseguem apontar quando o adversário foi tocado, ajudando a arbitragem na análise de pontos. É através de uma malha de fios elétricos que estão instalados na roupa do atleta, que permite saber se o mesmo foi tocado.

O sistema wifi também é usado para deferir os pontos, não precisando que o atleta utilize essa malha de filamentos durante a prática. Basta o sensor na ponta da espada para que luzes acendam de acordo com a pontuação realizada.

Para o desempenho do atleta durante a prática, isso também ajudou bastante, pois permite ao treinador avaliar todos os movimentos e acompanhar de perto com o atleta está pontuando.

Atletismo

As roupas e os calçados com tecnologia apropriada, sem dúvidas é um dos destaques tecnológicos dessa modalidade. As roupas são de poliuretano, garantindo leveza, praticidade e absorção rápida do suor durante a prática. Outra ferramenta inteligente nas peças, chamada de Hydrology, é capaz de absorver e gerenciar a quantidade de suor, garantindo que isso não comprometa a atenção e o desempenho dos atletas durante os jogos.

Outro avanço que auxilia no atletismo está localizado no bloco de partida de corrida, em que o atleta apoia seus pés para iniciar o percurso. O mesmo é composto com dispositivos de sinalização e disparo do cronômetro, que permite saber se o corredor “queimou” ou não a largada.

https://universidadedofutebol.com.br/influencia-das-inovacoes-tecnologicas-nos-esportes/

CINCO TECNOLOGIAS QUE MODERNIZARAM O FUTEBOL

1. VAR

A mais recente inovação tecnológica envolvendo o esporte é o VAR, sigla para árbitro assistente de vídeo. Ele fica em uma sala dentro do estádio com uma série de telas exibindo lances do jogo em todos os ângulos. Quando acionado pelo juiz principal, o árbitro de vídeo ajuda a revisar e tomar decisões de lances polêmicos, como marcação de pênalti ou impedimento.

O próprio juiz principal tem uma tela na beira do gramado para fazer a conferência, se ele quiser. A indicação de que o VAR será consultado é um sinal de retângulo com os dedos, imitando uma tela. Vários torneios nacionais na Europa já usam a tecnologia, mas a de 2018 na Rússia foi a primeira Copa do Mundo.

2. Tecnologia da linha do gol

A LGT, ou tecnologia da linha do gol, foi uma das primeiras formas de correção ao vivo no futebol usando tecnologia. Ela estreou no mundial de clubes de 2012, no Japão.

O funcionamento aqui é bem simples. Tudo começa com um sistema de câmeras espalhadas pelo estádio, que é o sistema chamado de Hawk Eye, ou olhos de águia. Só que a bola também possui um chip implantado que tem o movimento controlado por um campo magnético. Se ela passa da linha do gol e entra totalmente, o árbitro recebe um sinal no relógio e pode confirmar o lance mais rapidamente.

3. Tira-teima

Essa é pra quem tá assistindo ao jogo no conforto do lar! O tira-teima é aquela ilustração que digitaliza um lance do campo e permite uma análise mais aprofundada dos comentaristas. A partir de uma base de dados com as medidas do gramado e filmagens de todos os ângulos do estádio, ele pode inserir uma régua na tela em lances de impedimento, ou confirmar se uma bola passou um não da linha do gol. Ele não tem influência na partida.

Esse recurso já é bem antigo e era usado especialmente em corridas de cavalo pra ver quem tinha sido o vencedor. A estreia do recurso pro futebol no Brasil foi na Copa de 86, ainda com gráficos meio rudimentares. Um gol da Espanha contra o Brasil na estreia foi analisado, e a televisão confirmou que a bola entrou. Hoje, as simulações são mais realistas e permitem análises táticas completas.

4. Análise de desempenho

O treinador hoje em dia não usa só uma prancheta de madeira com folha de papel. A equipe técnica tem em mãos uma enorme quantidade de dados que mostram o desempenho de cada jogador em campo e nos treinos pra decidir quem deve ser titular, quais jogadas usar e o que precisa ser melhorado. Em alguns clubes, os próprios atletas recebem relatórios sobre eles mesmos e os adversários.

As tecnologias aqui envolvem sensores na chuteira e no uniforme, softwares de análise de dados e câmeras espalhadas pelo estádio. Jogos como o Football Manager tentam simular ao máximo essa experiência de saber em números absolutamente tudo sobre os atletas.

5. Material esportivo

O uniforme mudou bastante ao longo dos anos em termos de aparência e também de tecnologia. As camisas hoje são feitas de um material que facilita a transpiração e se ajustam melhor ao formato do corpo. As camisas térmicas ou segunda pele ajudam a mantem a temperatura do corpo estável.

As primeiras chuteiras tinham bico de aço e até pregos pra dar sustentabilidade. Hoje, elas ficaram bem mais leves, tem um design pensado em chute, corrida e pisada do atleta A Hypervenom Phantom II da Nike, por exemplo, tem uma textura que melhora o controle de bola, um colarinho que se ajusta ao seu tornozelo, palmilha que reduz o impacto e estrutura em nylon que garante maior sensibilidade.

Até mesmo as bolas ficaram mais modernas, saindo daqueles modelos pesados de couro pra Telstar 18, da Copa da Rússia. Ela foi construída com material reciclado, tem um sistema de absorção de água e só foi aprovada depois de muitos testes de textura e rolagem na grama.

https://www.tecmundo.com.br/ciencia/131487-5-tecnologias-modernizaram-futebol-video.htm

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 8º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

ATIVIDADE

TEXTO:

FUTEBOL E TECNOLOGIA

Ana Fukui

No meu tempo de criança - e nisso lá se vão mais de 30 anos! - a novidade para a Copa do Mundo era comprar uma TV em cores! Isso mesmo: televisão, para a maioria dos mortais, era só em preto e branco. Colorida? Só para os "magnatas".

Mesmo em cores, lá pelos idos de 1982, o jogo era transmitido com uma imagem fixa do campo. Nada de exibir vários ângulos do gol, de reexaminar a imagem de uma jogada duvidosa. E ver a expressão dos jogadores, então? Naquela época, nem pensar! Hoje, contamos até com a tal da Spidercam, que, com quilômetros de cabos instalados nos estádios, permite que vejamos, no conforto de nossas casas e em tempo real, muitos e muitos ângulos de qualquer lance.

Quem vai aos estádios, no entanto, não fica de fora dos privilégios e dos confortos que a tecnologia nos traz: ela deixa tudo mais seguro para os torcedores, para os juízes e para os jogadores. Afinal, torcer tem de ser divertido e não perigoso, certo?

Aos mais esquentadinhos de plantão, o recado é direto: os estádios a serem (re) inaugurados para a Copa contarão com monitoramento permanente e câmeras de vigilância que permitem identificar as pessoas que possam criar conflitos. Por exemplo, na Arena Fonte Nova, na Bahia, são 227 câmeras instaladas em pontos estratégicos! É muito olho eletrônico, não é?

Com tanto fio e energia elétrica consumida na iluminação e no funcionamento dos equipamentos, é quase obrigatório pensar em formas alternativas de se gerar energia. Assim, a maior parte das arenas terão células fotovoltaicas para a transformação de energia luminosa em energia elétrica. O que sobra é usado pelas casas ao redor dos estádios.

Da próxima vez em que assistir a um jogo, procure reparar não só na movimentação dos atletas, mas também observe, com verdadeiros olhos de lince, as tecnologias que permitem todo o espetáculo.

1 ATIVIDADE DE MOTIVAÇÃO E PRÉ-LEITURA

Como tarefa prévia de tema, os alunos precisarão fazer uma entrevista com os pais, os avós ou outras pessoas mais velhas da comunidade, perguntando a seguinte questão: de que forma você assistia aos jogos da Copa do Mundo na sua infância? Na aula seguinte, todos devem comentar as respostas, que podem ser tomadas como motivação para as reflexões sobre o texto.

2 ATIVIDADE DE LEITURA-DESCOBERTA

Abordagem do texto da seção “Tá sabendo”, texto “Futebol e Tecnologia”.

1. O texto em questão apresenta-nos uma resposta para uma dúvida da ciência. Que dúvida é essa?

2. Há 30 anos, segundo a autora, qual era a novidade da tecnologia para se assistir à Copa do Mundo? Por quê?

3. O que a autora sugere ao usar a expressão “para a maioria dos mortais”?

4. Quem eram os “magnatas” a que a autora se refere?

5. O que a Spidercam proporciona hoje aos telespectadores dos jogos da Copa?

6. De que forma a tecnologia pode auxiliar os torcedores que vão aos estádios?

7. A imagem a seguir é a de um animal citado no texto. Que animal é esse? Que característica desse animal, de acordo com o conselho da autora, o ser humano deve ter ao assistir a um jogo?

FONTE: Projeto Ler - Abordagem de Textos - Fascículo I/2014. Disponível em:

https://www2.faccat.br/portal/sites/default/files/ckeditorfiles/ABORDAGEM%20FASC%201%202014%20vf.pdf

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 8º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

PESQUISA

Pesquisar e elaborar uma descrição com um desenho sobre cinco tecnologias que modernizaram o futebol.

Inovações Tecnológicas	Descrição	Desenho
VAR
Tecnologia da linha de gol
Tira-teima
Análise de desempenho
Material esportivo

SEQUÊNCIA DIDÁTICA – EDUCAÇÃO FÍSICA-2020

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: A tecnologia como grande aliada nas academias

Ano: 9º ANO Período: (17/02 a 21/02/2020) (27/02 a 06/03/2020) Nº de Aulas: 05

COMPETÊNCIAS

HABILIDADES

ü Compreender a importância do estudo de Educação Física para a vida pessoal e social.

ü Conhecer sobre o componente curricular, como o estuda e como é feita a avaliação.

ü Vivenciar práticas individuais e coletivas nos circuitos e atividades recreativas.

ü Perceber a importância do exame Biométrico na verificação das medidas corporais.

ü Verificar se está com o IMC ideal de acordo a idade.

ü Desenvolver percepções quanto as tecnologia como grande aliada nas academias.

ETAPAS DA AULA / METODOLOGIA

1º Momento: Aula teórica

Dinâmica: Apresentação (professor/aluno)

Sugestões: Dinâmica tudo sobre mim; Quem é meu professor? Conhecendo e aprendendo; Procurando um coração, dentre outras (em anexo)

ü Apresentar as regras para as aulas de Educação Física

ü Apresentar os instrumentos e critérios de avaliação: Como avaliar no componente curricular Educação Física (Distribuição das 4 atividades)

ü Aplicar Diagnóstico sobre o componente Educação Física (em anexo)

ü Aplicar Questionário sobre a avaliação da atividade física (em anexo)

ü Socialização das questões apresentadas nos questionários.

ü Para finalizar apresentar o componente curricular Educação Física (O que é, a importância, as vantagens e os benefícios,

2º Momento: Aula prática

ü Exame Biométrico

O Exame Biométrico é utilizado nas escolas pelos profissionais de Educação Física para fazer o levantamento de dados dos alunos e verificar se o seu peso está ideal.

Deslocar os alunos para um espaço para mensurar as medidas corporais (peso e altura).

Fazer as anotações de cada aluno na planilha por turma (em anexo).

Através da fórmula calcular o IMC e analisar o resultado de acordo a tabela da OMS (em anexo).

Material necessário: balança, fita métrica

3º Momento: Aula teórica

TEMA: Tecnologia aliada a Informação e Educação

SUBTEMA: A tecnologia como grande aliada nas academias

Para levantar os conhecimentos prévios dos alunos utilizar as seguintes perguntas:

Quem de vocês praticam exercícios na academia?
O que utiliza de tecnologias nas academias?
Quais os benefícios da tecnologia para uma academia?

SUGESTÃO 1:

Ao final do levantamento prévio abordar o conteúdo através de exposição de slides (conteúdo em anexo)

SUGESTÃO 2:

Trabalhar o conteúdo através dos vídeos disponíveis pelos links abaixo:

Tecnologia é a nova aliada dos treinos na academia

https://www.youtube.com/watch?v=kNcu-HBcFIY

Duração: 1min e 33seg

Tecnologia e Sustentabilidade na Academia - TOP ONE Club - Florianópolis

https://www.youtube.com/watch?v=-r3i1wK5s7E

Duração: 03min e 56seg

Após a apreciação dos vídeos e/ou slides sobre o subtema aplicar uma atividade sobre pesquisa para entregar e socializar na próxima aula.

Atividade 1:

Pesquisa descrição e imagens sobre 04 equipamentos tecnológicos utilizados nas academias para a socialização na próxima aula.

4º Momento: Aula teórica

ü Socialização da pesquisa sobre 04 equipamentos tecnológicos utilizados nas academias.

ü Atividade com questões sobre o conteúdo (em anexo)

5º Momento: Aula prática

ü Circuitos

ü Jogos e Atividades recreativas (algumas sugestões em anexo)

Observação: Durante essa sequência os professores deverão fazer a avaliação diagnóstica dos alunos através dos instrumentos dispostos na planilha (em anexo).

(Traçar o perfil de cada turma, identificar alunos que não sabem ler e escrever, a aprendizagem cognitiva, dentre outros pontos).

RECURSOS: ( x ) quadro, pincel atômico, apagador; ( x ) Data show; ( x ) Vídeo; ( x ) Computador; ( ) Jornal;

( ) Revista; ( ) Informativos; ( x ) Jogos diversos; ( ) Jogos de tabuleiro ( x ) bolas, apito, rede;

( ) Outros:

AVALIAÇÃO: ( ) Prova; ( x ) Trabalho; ( x ) Pesquisa; ( x )Resolução de Exercícios; ( ) Seminários;

( ) Cartaz; ( x ) Debate; ( ) Relatórios; ( ) Resumo; ( ) Avaliação escrita; ( x ) Avaliação da participação;

( x ) Apresentação oral; ( x ) Observação do desempenho do grupo; ( ) Outros:

Ficha – Diagnóstico

Vamos recomeçar o estudo de Educação Física. Agora no_______ano.

Mas o que é mesmo Educação Física? Escreva sua definição.

Educação Física é importante? Por quê?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Desde quando existe a Educação Física?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Em que o estudo da Educação Física contribui para sua vida cotidiana?

Você se interessa pelo estudo da Educação Física? Como você colabora para seu tempo de estudo da Educação Física seja o mais aproveitável possível?

Relacione os conteúdos que foram trabalhados no componente Educação Física no ano anterior descrevendo o que você aprendeu.

________________________________________________________________________________

Quais suas expectativas com relação às aulas de Educação Física durante este ano?

Questionário de Avaliação da Atividade Física

Nome:__________________________________________

Data: ____ /_____ /______ Sexo: ( ) M ( ) F Idade: ______

Escola: __________________________________________Turma/Ano:________

Para responder a estas perguntas você vai procurar se lembrar das atividades físicas ou horas fazer atividade física no último mês:

1. DESLOCAMENTO PARA A ESCOLA:

( ) não vai ( ) andando ( ) bicicleta ( ) carro / outro transporte

Se você vai andando, de bicicleta ou outro meio que gaste energia (patins, etc), quanto tempo gasta por dia somando ida e volta? minutos por dia vezes por semana

2. AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA ESCOLA:

( ) não faz ( ) 1 vez por semana ( ) 2 vezes por semana

Tempo gasto fazendo exercícios: __________minutos por dia _____________minutos por semana

3. OUTRAS ATIVIDADES FÍSICAS:

A) Faz atividades físicas regulares ou esportes? ( ) nunca ou quase nunca ( ) algumas vezes ( ) sempre

B) Pratica atividade física intensa - que o deixa cansado, com a respiração difícil ou o coração acelerado (correr, bicicleta, natação, algum esporte – descreva):

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

C) Pratica atividade física leve - que não o deixa muito cansado, nem com a respiração difícil ou o coração muito acelerado (caminhar, outras atividades – descreva):

Tipo de exercício: ______________________ ______minutos por dia ______ vezes por semana

Tipo de exercício: _______________________ ______minutos por dia ______vezes por semana

TOTAL: _______minutos por dia __________vezes por semana

4. PERÍODOS SEM FAZER ATIVIDADE FÍSICA:

(Descreva o tempo que passa assistindo televisão, vídeo, DVD, no computador, videogame ou ao telefone)

Assistindo TV, vídeo ou DVD: ___________minutos por dia _________ horas por semana

Jogando no computador ou vídeo game:_________ minutos por dia ________horas por semana

Conversando ao telefone: ______________minutos por dia ________horas por semana

TOTAL: __________minutos por dia __________horas por semana

COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA

A tecnologia como grande aliada nas academias (9º ANO)

A tecnologia nas academias, hoje, é uma forma inteligente de se trabalhar, otimizar o tempo e conquistar ainda mais clientes. Desde a revolução tecnológica do século XXI e o surgimento da internet, o mundo nunca mais foi o mesmo. A vida das pessoas e o mundo dos negócios mudou completamente desde o surgimento da internet e das novas tecnologias.

É como se outro universo aparecesse diante de nossos olhos tamanha evolução tecnológica que surgiu “da noite para o dia”.

Hoje, ela já está tão incorporada à nossa realidade que é impossível imaginar viver sem a sua presença. Uma prova concreta como resultado disso é o fato de não conseguirmos nos separar um segundo sequer de nossos smartphones.

A tecnologia, certamente veio com tanta força que hoje já faz parte do cotidiano das pessoas e das empresas.

Não se adaptar a essa realidade pode significar até mesmo o fracasso de um negócio, ainda mais porque, a maior parte da concorrência no mercado já a utiliza a seu favor. Quando falamos de tecnologia no mundo dos negócios não quer dizer apenas ter um computador e acesso à internet. Isso já é algo básico, da mesma forma que qualquer aparelho de treino ou mesmo um colchonete na sua academia.

Então, para você que pensa em tecnologia como algo desnecessário para o bom funcionamento da sua empresa nós vamos, então, te mostrar como ela pode fazer a diferença na sua rotina e ainda te ajudar a potencializar seus resultados.

Acelerar processos, otimizar o tempo e potencializar resultados

Utilizar a tecnologia como aliada na hora de estruturar, organizar processos, gerir o departamento financeiro, conhecer a sua carteira de clientes, planejar ações de marketing e até preparar treinos específicos para seus alunos é uma forma inteligente de trabalhar e otimizar a sua gestão. Então, acima de tudo, um dos maiores benefícios da tecnologia é poder facilitar as nossas vidas. Aproveite isso!

No mercado já existem programas de gestão para academias capazes de possibilitar que você tenha total controle sobre tudo o que acontece na sua empresa e ainda abandonar as tão incômodas planilhas.

Com um sistema de gestão para academias tudo o que lhe toma bastante tempo poderá ser organizado e reunido em apenas um lugar otimizando o seu tempo e possibilitando que você o utilize para melhorar os resultados da sua empresa.

Dar adeus ao desconforto na hora de cobrar as mensalidades

As catracas biométrica vêm ajudando, e muito, os gestores de academia nesse quesito. Com elas é possível ter total controle sobre o acesso de pessoas às dependências da sua academia, sejam elas visitantes, alunos, funcionários e até prestadores de serviço. Como resultado, esse fato acaba agregando valor ao espaço e aumentando ainda mais a sua segurança. Integradas ao software de gestão, além de controlarem o acesso à sua academia, você ainda poderá administrar totalmente sua empresa.

Usar a tecnologia para melhorar a experiência do seu aluno

Nos últimos anos a população se conscientizou da importância de uma vida saudável e com ainda mais qualidade de vida. Os tempos mudaram e as pessoas têm buscado um novo jeito de viver melhor.

Como consequência dessa mudança de posicionamento da sociedade, quem saiu ganhando foram as academias. As pessoas passaram a se preocupar em manter sãos corpo e mente.

Isso, consequentemente, acabou aquecendo o mercado fitness atraindo mais simpatizantes em busca de saúde e bem-estar. Porém, esse reposicionamento da sociedade acabou trazendo clientes muito mais exigentes.

Ninguém quer chegar em uma academia e encontrar aparelhos velhos, assentos rasgados, ferros enferrujados, bicicletas empenadas. Não é?

Então, manter o salão equipado com aparelhos novos e bem conservados, ter uma boa e variada trilha sonora tocando pelos corredores, TV’s rolando canais fechados ou um streaming tipo Netflix e até mesmo facilitar a vida do aluno através de aplicativos que preparem o seu treino, certamente vão transformar a experiência dos seus clientes e acima de tudo, fazer com que queiram permanecer na sua academia por mais tempo porque estar ali é um bom momento do dia.

E tudo isso pode ser feito com a ajuda da tecnologia.

O que utilizar na tecnologia das academias?

Na hora de ajudar perder peso, as academias de ginástica oferecem um verdadeiro arsenal de aparelhos ergométricos: Bicicleta ergométrica, transport, esteira e escada rolante. Respeitando seu nível de preparo físico, você pode usar qualquer um deles. O número de calorias gastas depende do ritmo em que você se exercita e de quantos minutos passa em cima do aparelho. Veja as principais características de cada um e tome cuidado com os abusos. Se notar que algo não está bem no seu corpo ou mesmo se sentir um cansaço exagerado, diminua a carga e a velocidade lentamente até voltar ao normal. Passar dos limites pode causar dores, luxações e estiramentos.

Transport
Este aparelho tem duas pás que lembram esquis. Com os pés apoiados nestas pás você simula uma caminhada ou corrida. Ele é excelente para quem quer perder peso, porque acelera os batimentos cardíacos e, como não causa impacto, demora pra cansar. Outro ponto positivo é que, por esta mesma falta de impacto, ele não danifica as articulações. Tome cuidado com os exageros, que são fáceis de cometer, mas podem deixar seu corpo dolorido. Também fique atento à posição dos seus quadris, que não devem ficar "rebolando" de um lado para o outro, para não prejudicar a coluna. Para endurecer o bumbum e as coxas, use o programa número 5.

Esteira
Ela também serve para simular corridas e caminhadas, mas pode ser perigosa para quem tem algum problema no joelho - mesmo as esteiras mais modernas, com bons amortecedores, causam impacto nas articulações na hora em que o pé bate no solo. Para se proteger, principalmente no início, prefira caminhadas rápidas a corridas. Na hora do exercício, evite se apoiar nas barras laterais, porque isso compromete a postura e, ainda, pode fazer com que você perca o equilíbrio e caia. Se quiser endurecer as batatas da perna, as coxas e o bumbum, aumente a inclinação acima do nível 3.

Bicicleta ergométrica

Este é um aparelho que mesmo quem nunca pisou numa academia pode usar. Não causa impacto (ao usá-la você não bate os pés contra o solo nem contra os pedais) e faz com que a pessoa se exercite sentada (em alguns modelos dá até para apoiar as costas). É indicada para pessoas com problemas na coluna, sedentários e gestantes. Para trabalhar também as coxas e a batata da perna, vá alternando três minutos com carga baixa e um minuto com peso maior.

Escada rolante

Este é considerado o mais poderoso dos aparelhos. Exercita os músculos da frente e de trás das coxas (quadríceps e posteriores) e o bumbum (glúteos). Por trabalhar tantos grupos musculares, acaba exigindo mais esforço e cansando mais rápido. Se você ainda não está acostumado com exercícios, deixe a escada para depois ou comece fazendo séries mais curtas com velocidade baixa para o corpo se acostumar.

Veja mais sobre o assunto na seção de Fitness em "Consultores" na coluna de Aval. e Orientação Física por Profa. Priscila de Arruda Camargo.

https://www.minhavida.com.br/alimentacao/materias/40-o-que-utilizar-na-tecnologia-das-academias

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 9º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

ATIVIDADE

01. Leitura e interpretação:

Utilize novas tecnologias

Segundo estudo realizado pela GFK, que monitorou os hábitos saudáveis e fitness de 16 países, o Brasil fica em 2º lugar quando o assunto é o uso de tecnologias de acompanhamento de atividades físicas via mobile ou wearables, se tornando também o segundo maior mercado fitness do mundo. Isso mostra que as pessoas estão se preocupando cada vez mais com seu bem-estar físico buscando as academias para atingirem seu objetivo com qualidade e segurança.

A automatização de processos permite que máquinas e softwares realizarem tarefas que antes eram executadas manualmente. Identificação biométrica em catracas, plataformas e aplicativos integrados podem ser fatores que contribuem para uma melhor experiência do consumidor.

a) A partir da análise do texto quais são os benefícios das tecnologias para a academia?

b) O que utilizar de tecnologias nas academias?

c) Em nossos dias qual é o interesse das pessoas em procurar as academias?

d) A automatização de processos permite que máquinas e softwares realizarem tarefas que antes

eram manualmente. Cite um exemplo.

ESCOLA MUNICIPAL________________________________________ Data: ____/____/____

Aluno (a)_____________________________________________________Ano/Turma: 9º ____

Professor (a)____________________________________Componente Curricular: Educação Física

PESQUISA

Pesquisar e elaborar uma descrição e um desenho sobre quadro equipamentos tecnológicos utilizados nas academias:

Equipamentos Tecnológicos	Descrição	Desenho do equipamento

Articulação de Área

sequência didática Ed Física (17/02 a 06/03/20)

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