ATIVIDADE 3 7º ANO

Escola: ____________________________________Data: _________Ano/ Turma: 7º Ano___ Professor (a): ____________________________Componente Curricular: Educação Física Aluno (a): ________________________________________________________________

Objetos de Conhecimento: CAPOEIRA (Principais regras e movimentos)

ATIVIDADE 3-ONLINE

VIVÊNCIA DA CAPOEIRA EM CASA: 

Atividade 01: a ginga

Inicialmente explanar aos alunos o que é gingar. Qual o sentido de balançar o corpo na luta da capoeira. A proximidade da ginga com a dança através do ritmo e dos instrumentos musicais.

Desenvolvimento: o professor solicitará que em casa após assistir vídeos do Youtube o aluno crie um vídeo desenvolvendo o movimento da ginga na capoeira.

Algumas perguntas podem ser feitas aos alunos, procurando estimulá-los a participarem e exporem suas tarefas.

• Está certo? O que está errado? Por quê?

• Como ficam os braços em relação às pernas?

• Será que gingar não é igual a andar? (em relação a braços e pernas // braço esquerdo à frente/pé direito à frente – troca-se o braço e perna para compensar o peso e colaborar no equilíbrio).

• Experimente?

Importante que esta atividade tenha música para que os alunos realizem seus movimentos com o ritmo proposto.

Atividade 02: a ginga com balões

Desenvolver agora a ginga utilizando balões (bexigas) .

É importante que ele saliente aos alunos que é uma técnica básica de movimento, mas que cada um terá sua própria ginga, e que elas devem ser diferentes, de pessoa para pessoa. Desenvolvimento: os alunos, dispostos pelo espaço, cada um com um balão (bexiga), deverão realizar a ginga no ritmo da música lançando o balão e procurando não deixá-lo cair no chão.

O aluno deverá diversificar os tipos de movimentos realizando a ginga e sem deixar o balão cair no chão.

• Gingando pela sala, desloquem-se sem deixar o balão cair no chão;

• Gingando, lancem o balão, encoste a mão no chão e voltem;

• Idem anterior; saltem, dêem um giro no corpo e voltem para a ginga sem deixar o balão no chão; • O mesmo exercício anterior, mas procurando passar a perna por cima da bexiga antes de cair no chão (movimento semicircular, a perna de fora para dentro, ou de dentro para fora);

• O mesmo exercício anterior, procurando acertar a bexiga com a parte lateral do pé;

• Criem maneiras de fazer movimentos da capoeira com o balão e a ginga.

• Vamos tentar fazer igual?

• Dois a dois, convidar alguém de casa, gingando um com o outro, sem deixar os balões caírem no chão; • Agora em grupos de 04; de 05; de 08; agora todos.

Reflexão final

Algumas questões devem ser respondidas após a vivência da ginga na capoeira:

• Conseguiram entender o movimento da ginga?

• Quem poderia falar como é a ginga (posição do tronco, pernas e braços)?

• Conseguem entender, nos movimentos, que é importante gingar no jogo da capoeira, assim como em outros esportes?

• Percebem como a ginga relaciona a capoeira à dança, e assim disfarça a luta?

• Percebem que todos os movimentos da capoeira saem da ginga?

• Como gingamos na nossa vida? Em nossas atividades cotidianas? Alguém poderia dar um exemplo?

• Será que em determinadas situações da minha vida não tenho que gingar? Não tenho que balançar o corpo e seguir em frente?

• Quem já gingou na vida, ou se viu em alguma situação parecida?